現(xiàn)在的人由于生活工作各方面的原因，睡眠不足，飲食不規(guī)律，基本的鍛煉很少，所以有很多人是處于亞健康的狀態(tài)，對于一些缺鈣人群來說，是極為危險的。磷酸三鈣是一種安全的營養(yǎng)強化劑，主要添加在食品中強化鈣的攝入，也可用于預(yù)防或治療鈣缺乏的癥狀，是人體鈣源之一。那么，磷酸三鈣的副作用是什么？
磷酸三鈣作為日常鈣源之一，相比其它補鈣產(chǎn)品，其優(yōu)勢在于可同時提供鈣和磷。身體內(nèi)的鈣和磷保持平衡非常重要，因為這兩種礦物質(zhì)都是骨骼形成的必需物質(zhì)，所以如果不能達到兩種物質(zhì)的均衡，而只是單純補鈣則通常難以達到理想的補鈣效果。
同時磷酸三鈣還可作為食品中的抗結(jié)劑、 PH 值調(diào)節(jié)劑，緩沖劑等。如作面粉抗結(jié)劑（分散劑），奶粉、糖果，布丁、調(diào)味品、肉類的添加劑，動物油精煉助劑，酵母食料等。
由于磷酸三鈣是一種無定形粉末，所以要避免與皮膚和眼睛接觸，因為它會刺激眼睛、呼吸系統(tǒng)和皮膚。
在生產(chǎn)加工、使用過程中，磷酸鈣粉末可進入呼吸道，其職業(yè)危害取決于所含有雜質(zhì)二氧化硅和氟。據(jù)有關(guān)資料報道，磷酸鹽只有在劑量很大的情況下，才可能引起全身**作用，在一般生產(chǎn)條件下的劑量沒有危險。
如若不慎接觸的話，要立即處理：1.皮膚接觸：脫去污染的衣著，用流動清水沖洗；2.眼睛接觸：提起眼瞼，用流動清水或生理鹽水沖洗。就醫(yī)；3.吸入：脫離現(xiàn)場至空氣新鮮處。如呼吸困難，給輸氧。就醫(yī)；4.食入：飲足量溫水，催吐。就醫(yī)。
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